Wijs Lijf Les
Op Donderdag van 19u45-21u00 in CEL Kessel-Lo
Een Wijs lijf les is een les om te landen in je wijze lijf, via ademhaling, beweging, regulering en meditatie. Je eigen innerlijke beweging wordt uitgenodigd en verkend. Je leert luisteren naar een stem die exact weet hoe te bewegen, reguleren, leven,... Naast ademhalingsoefeningen en meditaties van door de eeuwen heen, waar je jezelf aan kan opladen. Een verdiepende les die de mogelijkheid biedt om tot rust en integratie te komen. Fysiek is ze niet uitdagend.
Geniet jij net als ik van de combinatie en afwisseling. Heb je zin om echt thuis te komen bij jezelf in groep, wees welkom!
Mijn twee grootste inspiratiebronnen zijn Wholebody Focusing en Kundalini Yoga.
Wanneer:
- Elke donderdag 19u45-21u00
- In de schoolvakanties is er geen les.
- Je betaalt 15 euro voor een losse les.
- Volg je de lessenreeks, dan krijg je 20% korting. Aansluiten kan op elk moment, het resterende lesgeld van de reeks wordt gerekend aan 12€ per les.
- Proefles mogelijk voor 5€.
- CEL - Gemeentestraat 227, 3010 Kessel-Lo